1- هر چالشی فرصتی برای رشد و پیشرفت است.

2- شما نتیجه افکاری هستید که تا کنون داشته اید.

3- اگر به همان عادت های قدیمی ادامه دهید, زندگی تان بهتر از این نخواهد شد.

4- تا زمانی که دیگران را مسبب ناکامی های خود بدانید, هرگز موفق نخواهید شد.

5- اگر می خواهید بهترین ها را دریافت کنید, باید باور داشته باشید که سزاوار بهترین ها هستید.

1 ـ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺩﺭ ﺭﺩﻳﻒ ﻫﺎﻱ ﺟﻠﻮ ﺑﻨﺸﻴﻨﻴﺪ.

2 ـ ﻧﮕﺎﻩ ﻛﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﭼﺸﻤﺎﻥ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺗﻤﺮﻳﻦ ﻛﻨﻴﺪ.
ﻋﺪﻡ ﻧﮕﺎﻩ ﺑﻪ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ 2ﻣﻌﻨﺎ ﺩﺍﺭﺩ :

ﺍﻟﻒ : ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮔﻨﺎﻩ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﻭ
ﺏ: ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺿﻌﻒ ﻭﻧﺎﺗﻮﺍﻧﻲ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﻭ

3 ـ ﺳﺮﻋﺖ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻨﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﻨﺪﺗﺮ ﻛﻨﻴﺪ.
ﺣﺮﻛﺎﺕ ﺑﺪﻥ ﻧﺘﻴﺠﻪ ﻭﺍﻛﻨﺶ ﺫﻫﻦ ﺍﺳﺖ. ﺁﺩﻣﻬﺎﻱ ﺑﺎ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻨﺸﺎﻥ ﻛﻤﻲ ﺷﺒﻴﻪ ﺑﻪ ﺩﻭﻳﺪﻥ ﺍﺳﺖ , ﺍﻧﮕﺎﺭ ﺑﻪ ﺟﺎﻱ ﻣﻬﻤﻲ ﻣﻲ ﺭﻭﻧﺪ ﻭ ﻳﺎ ﻛﺎﺭ ﻣﻬﻤﻲ ﺩﺍﺭﻧﺪ .

4 ـ ﺑﻠﻨﺪ ﻭ ﺟﺪﻱ ﺣﺮﻑ ﺑﺰﻧﻴﺪ .

5 ـ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺟﺪﻱ ﺑﺎﺷﻴﺪ .

6 ـ ﺩﺭ ﺟﻤﻊ ﻧﻈﺮ ﺑﺪﻫﻴﺪ .

7 ـ ﺧﻨﺪﺍﻥ ﺑﺎﺷﻴﺪ . لبخند ﺷﻤﺎ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺩﺍﺭﻭ ﺑﺮﺍﻱ ﻛﻤﺒﻮﺩ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺍﺳﺖ.

8-رها سازی ذهن(چیزی رو به خودتون نگیرید!!)

9- سعی کنید همیشه بهترین لباسها را بپوشید.

10-در هر مکالمه تلفنی خود را معرفی کنید.

11-در برابر هر کاری که برایتان انجام میدهند لفظ متشکرم را بکار ببرید.

12-همیشه با زبان مثبت با دیگران هم صحبت شوید.

تو مطب پزشک نشسته بودم و منتظرنوبت برای مادرم. خانمی کنارم بود به من گفت: چه پولی درميارن اين دکترا، فکر کن روزی 50 نفر رو که ويزيت کنه ميشه... مشغول محاسبه درآمد تقريبی پزشک بود که پيرمردی از روبرو گفت: چرا به اين فکر نمیکنين که امشب 50 نفر راحتتر ميخوابن، 50 خانواده خيالشون آسوده تره. حالم با اين حرف پيرمرد جان گرفت، انگار يک دسته قوی سفيد توی ذهنم به پرواز درآمدند. پيرمرد همچنان حرف ميزد و عشق ميپراکند: هر اتومبيل گرون قيمتی که از کنارتون رد شد نگيد دزده، کلاهبرداره، الهی کوفتش بشه ازکجا آورده که ما نميتونيم. بگيد الحمدلله که يک نفر از هموطنام ثروتمنده، فقيرنيست، سر چهارراه گدایی نميکنه، نوش جونش. حال خيلي ها شايد عوض شد با اين حرف و نگاه قشنگ پيرمرد.

سن وزندگی ：
می پرسد
چرا اکثر آدمها توی ایران
راجع به سنشان دروغ می گویند...!!!
جواب می دهم چه توقعی داری؟راست بگویند...!!!
وقتی مدام می شنوند که باید از سنشان خجالت بکشند!!!
خجالت بکشند و رنگ شاد نپوشند...
خجالت بکشند از سنشان و عاشق نشوند...!!!
خجالت بکشند از سنشان و نرقصند...
با صدای بلند نخندند و...
خجالت بکشند چون از آنها گذشته است و...

نه...نترس دوست من،
هرگزبرای هیچ چیز از تو نگذشته است...
با صدای بلند قهقهه بزن ،رنگهای شاد بپوش...
تا وقتی زنده ای، هیچ چیز از تو نگذشته است...
زندگی کن دوست من
و از عدد توی شناسنامه ات هرگز خجالت نکش... ...
همیشه یادمون بمونه سن فقط یه عدده.
در هر سنی که هستید،
کاری که خوشحالتان می کند را انجام دهید.
و از لجظه های سبز و شاد زندگی لذت ببرید
فقط یادتون باشه با کسانی باشید
که بجای استرس و انرژی منفی
بهترین احساس ها را در شما ایجاد کند
و در هر سن و سالی که هستید
سالم و همیشه بدرخشید..

جملاتی از رز طلایی:
من اگه در ۹۰ سالگی هم از دنیا برم
معتقدم جوان مرگ شده ام..

*آنچه ندارد عوض، ای هوشیار....
عمر عزیز است غنیمت شمار....

دهه سوم زندگی هر فردی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است؛ زیرا زمانی است که تصمیمات مهمی در این دوره از زندگی گرفته می‌شود. جوانان اصولا در این بازه زمانی انتخاب می‌کنند که تا چه مقطعی تحصیلات خود را ادامه دهند، توانایی‌های خود را در چه شغل‌هایی محک بزنند و در نهایت شغل ایده‌آل‌شان را انتخاب کرده و دنبال کنند.

به عبارتی دهه سوم زندگی را می‌توان زمانی توصیف کرد که هر جوانی سعی می‌کند اولین گام‌های خود را در کسب و کار برداشته و آینده‌اش را بسازد. یکی از مواردی که ممکن است جوانان از آن غافل شده و به درستی آن را استفاده نکنند اوقات فراغتشان است.

هر یک از ما معنی متفاوتی از موفقیت داریم اما اصولا جوانان موفقیت را در شادمانی، سلامتی، داشتن روابط اجتماعی قوی و زندگی متعادل می‌بینند. طبق گفته متخصصان، اینکه چطور از اوقات فراغتتان استفاده کنید می‌تواند به رشد توانایی‌هایتان کمک بسزایی کرده و شما را در رسیدن به خواسته‌هایتان یاری بخشد. نویسنده کسب و کار، لین تیلور گفته است:

اگر از زمان فراغت برای برطرف کردن خستگی‌تان استفاده کرده و به تغذیه مناسب و فعالیت‌های ورزشی بپردازید می‌توانید به مرحله‌ای برسید که همیشه پر انرژی در محل کارتان حاضر شده و برای رسیدن به موفقیت انگیزه‌ی بیشتری داشته باشید.

وی ادامه داده است:

در نظر داشته باشید که یک ذهن خلاق و بدن سالم باعث می‌شود تا بهترین عملکرد را داشته باشید. همچنین دانستن اینکه توانسته‌اید عملکرد خوبی در محل کارتان داشته باشید به شما شهامت اینکه از اوقات فراغت‌تان بهتر استفاده کنید را داده و می‌توانید علایق‌تان را مصمم‌تر دنبال کنید. این موضوع باعث می‌شود تا میان زندگی شخصی و کارتان به یک تعادل مناسب برسید.

دانستن اینکه باید از اوقات فراغت‌تان به درستی استفاده کنید قدم اولی است که به شما در کسب موفقیت بیشتر کمک می‌کند اما ممکن است که در نحوه انتخاب فعالیت مناسب در اوقات فراغت مردد باشید. به همین دلیل قصد داریم ۱۶ کاری که جوانان موفق در زمان‌های فراغتشان به انجام آنها مشغول هستند را با هم مرور کنیم. ادامه مقاله را با زومیت دنبال کنید:
اوقات فراغت‌تان را با خانواده و دوستانتان سپری کنید

همراه بودن خانواده یا دوستانتان، در زمان تحصیل یا حضور در محل کارتان معمولا امکان پذیر نیست. به همین دلیل باید از اوقات فراغت‌تان برای سپری کردن زمان با کسانی که به فکر شما بوده و به شما اهمیت می‌دهند استفاده کنید.

در نظر داشته باشید که تشویق شدن برای رسیدن به رویاهایتان توسط افرادی که شما را دوست دارند می‌تواند در بیشتر شدن انگیزه برای فعالیت بیشتر، تاثیر بسزایی داشته باشد.

فعالیت‌های ورزشی داشته باشید

خیلی از افراد موفق با وجود برنامه سنگین کاری که دارند زمانی را در میان فعالیت‌های روزانه خود به ورزش اختصاص می‌دهند. این کار کمک می‌کند تا در کنار داشتن سلامتی جسمی، انرژی مثبتی نیز جذب کنند؛ انرژی که قادر است از نظر روحی نیز به آنها در رسیدن به بهترین سطح عملکرد کمک کند. شما می‌توانید در اوقات فراغتتان به انجام دوچرخه‌سواری، اسکی، شنا، پیاده‌روی یا دیگر فعالیت‌های خوب ورزشی بپردازید.

در زندگی روزمره، بیشتر با استرس و اضطراب رو به رو می‌شویم که می‌توانند روی ما تاثیر منفی بگذارند. فعالیت‌های ورزشی با آدرنالینی که تولید می‌کنند می‌توانند ما را از این استرس‌ها دور سازند و به زندگی ما هیجان بخشند. به همین دلیل افراد موفق به انجام تمرین‌های ورزشی مشغول می‌شوند.
دانسته‌های خود را افزایش دهید

جوانان موفق همیشه نسبت به مسائل مختلف کنجکاو هستند و علاقه دارند بیشتر بدانند. آنها با مطالعه، ثبت نام در دوره‌های آموزشی، تحقیق در اینترنت و استفاده از تجربیات دیگران سعی می‌کنند بر میزان دانششان بیفزایند.

در نظر داشته باشید این اقدام برای هر جوانی فوق العاده مفید است زیرا زمانی که بخواهند وارد کسب و کاری شوند هرچه دانش آنها بیشتر باشد احتمال استخدامشان افزایش می‌یابد.